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Cómo corregir la postura de la espalda - Ejercicios para espalda encorvada y sus razones - YouTube
Como corregir la postura de la espalda - Ejercicios para espalda encorvada y las razones para una mala postura.
Una mala postura no sólo refleja lo que eres (o lo que crees que eres), sino que refleja los desbalances y debilidades musculares que tengas. Empieza con estos ejercicios y cambios y mejorarás tu postura en poco tiempo!!
En este vídeo encontrarás las principales razones para tener una mala postura y cómo corregirla en el menor tiempo posible.
Una mala postura no sólo refleja lo que eres (o lo que crees que eres), sino que refleja los desbalances y debilidades musculares que tengas. Empieza con estos ejercicios y cambios y mejorarás tu postura en poco tiempo!!
En este vídeo encontrarás las principales razones para tener una mala postura y cómo corregirla en el menor tiempo posible.
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