Runing unique est solitaire, ruuning double est heureux, trois personnes courir est une petite foule, que diriez-vous quatre? Juste une farce. La meilleure situation est en marche doble. Cependant, il est difficile pour cela est arrivé. Deux evreyday lancer personnes en même temps est très difficile à coller avec. Seule une situation souvent arrivé-unique exécutant. Lorsque vous exécutez qu'avez-vous fait? Réflexion sur l'événement qui s'est passé autour de tous les jours? Écouter la musique ou juste courir, étape par étape? En tant que coureur au quotidien, j'ai l'habitude de runing avec l'iPod.

Exécution tout en portant des chaussures Nike avec l'iPod est un plaisir. Tout en écoutant la musique que vous vous surprendrez à avoir le courage de runing façons longtemps sans sensation de fatigue. Vous pouvez courir avec le rythme de la musique, votre cœur va battre au rythme stable, votre étape peut être la lumière. Tous d'entre eux vous assurer d'obtenir le meilleur effet de l'exercice. La plupart d'entre nous cherchent toujours à understond par d'autres. Avec musique elle-même, vous trouverez que vous pouvez vous comprendre.

Cependant, il est un peu difficile pour vous de trouver le sens ture acheter nike air max premium de la vie. Mais il est facile pour vous de trouver la méthode d'utilisation de Nike avec l'iPod pour atteindre la pleine utilisation de l'effet.

1.Si vous n'avez pas déjà propriétaires d'un iPod Nano et vous êtes sérieux au sujet de cet engagement, vous aurez besoin d'investir courir chaussure air max femme dans l'achat d'un. Vous pouvez même les obtenir dans votre couleur préférée!

2.Après votre achat, télécharger de la musique sur iTunes et faire une liste de lecture de musique qui va vous faire bouger et de vous donner la motivation nécessaire pour continuer quand vous pensez que vous êtes va tomber!

3.En Nike chaussures de course, vous pouvez maintenant acheter une paire de chaussures Nike ou vous pouvez juste trouver une bonne paire de chaussures de course. Pour les débutants, je voudrais commencer avec Nike, New Balance ou votre marque favorite. Si vous devenez sérieux au sujet de votre nouveau passe-temps, il ya beaucoup d'options différentes là-bas vous pouvez passer à.

4.Now son temps pour votre puce iPod. C'est au sujet d'un investissement de 30 $ et peut être trouvé à la plupart des magasins d'articles de sport. Ce kit vient avec la puce pour vos chaussures et d'une puce qui se branche sur votre iPod. Sauf si vous avez des chaussures Nike Air réelle, vous devriez aussi acheter une pochette que vous pouvez attacher à votre chaussure de réaliser la puce.

5.Find une boutique en ligne où vous pouvez créer un compte en ligne où vous pourrez suivre vos progrès, rejoignez les événements, de créer des programmes de formation et / ou créer des difficultés avec vos amis. Il ya beaucoup vous pouvez faire avec ce site, alors assurez-vous de le vérifier.

6.Hit la route! Pour configurer votre iPod, vous devrez d'abord aller dans le menu. Faites défiler pour les extras et ensuite à Nike + iPod. De là, vous pouvez mettre en place une séance d'entraînement par le temps ou la distance. Sélectionnez votre liste de lecture et de commencer à courir. A tout nike air max 90 a moins 40 euro moment pendant votre course, vous pouvez pousser le bouton du centre d'entendre vos progrès.

7.After votre course, n'oubliez pas d'étirer ou de ces muscles vous hais le matin! Connectez votre iPod à iTunes sur votre ordinateur pour télécharger vos informations. Enfin, soyez fiers de vos réalisations avec Nike + iPod.

De là-haut, vous air max 90 authentiquesz trouverez qu'il est si agréable et facile à exécuter. Juste air max bw pour les petit un peu de courir decesion peut faire une vie plus saine, pourquoi ne pas nous rejoindre? Faites de l'exercice est un plaisir joural avec Nike + iPod.

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