La randonnée est un excellent moyen d'explorer la nature et apprécier la vaste gamme de paysages environnants. Que vous vouliez simplement de prendre une promenade ou aller sur une montée ardue, une bonne préparation pour une randonnée est la partie la plus importante du voyage. De l'emballage des articles directement dans votre sac pour choisir les meilleures chaussures de randonnée, tous ces éléments peuvent faire une différence dans votre plus grand plaisir du voyage.

Certains des plus importants - mais aussi souvent négligée - conseils pour un voyage de randonnée sont à lajamaisrandonnée seul, d'informer quelqu'un de l'endroit où vous allez et à quelle heure vous serez de basket tn pas chèreretour, de vérifier la météo avant de temps, air max courtballistec 3.3 soldes d'apporter beaucoup d'eau, et de ne compacter que ce dont vous avez besoin. Le briquet vous emballez, mieux c'est!

Bien que vous peut juste être la planification d'une acheter chaussure air max t42 en ligne randonnée par jour, vous ne savez jamais ce que les circonstances peuvent l'être.Toujoursêtre prêt à passer la nuit dans le désert si nécessaire.

Ce que vous devez apporter:

• Eau- Il est recommandé d'apporter au moins un gallon d'eau par jour de randonnée. Dans les mois chauds, vous aurez besoin de plus.
• Trousse de secours- Cela peut être un petit kit que vous faites à la maison ou aller acheter dans le magasin. Un kit de premiers soins de base devrait inclure Band-Aids de différentes tailles, onguent antibiotique, de la gaze, bandes médicales, lingettes antiseptiques, et désinfectant pour les mains.
• Collations- Mélange montagnard et les barres granola sont les aliments les plus communes prises lors d'une randonnée. Bars Clif sont aussi un snack fortement recommandé - ils fournissent une excellente source de protéines pour maintenir votre énergie sur les longues randonnées ardues.
• Compass
• Carte
• Lampe de poche
• Paire de chaussettes- Si vous obtenez un trou dans un de vos chaussettes, vous ne voulez pas être se soucier de se cloques sur tout vos pieds. Chaussettes supplémentaire peut être un épargnant de santé mentale, surtout quand vous avez plus de miles de rando!
• Couches de vêtements- Habillez-vous convenablement pour la météo. Même sisite securise de tn pas cher vous commencez la randonnée tôt le matin, les températures augmenteront vraisemblablement une quantité considérable d'après-midi. Apportez une veste ou une chemise que vous pouvez facilement décoller ou mettre.
• Cellulaire- Même si votre téléphone ne sera probablement pas recevoir un signal alors que dans le désert, il devrait fonctionner si vous avez suffisamment proche d'une ville. Essayez d'économiser la batterie pour une utilisation d'urgence seulement.
• Couverture de l'espace d'urgence- Si vous vous retrouvez coincés dans le désert la nuit, une couverture spatiale peut aider à vous garder au chaud et au sec toute la nuit. basquette nike requins pour femme doré Il se replie petite et ne pèse que quelques grammes.
• Lunettes de soleiletCrème solaire
• Insectifuge

Et bon coin 71300 pour tn survetement enfin, vous aurez besoin de bonnes chaussures. Pour randonnées d'une journée, vous aurez très probablement se pencher sur l'achat soit d'une chaussure de randonnée légère (semblable à une chaussure de course) ou d'une chaussure de randonnée qui offre plus de soutien.

• Unechaussure de randonnée légèreest une chaussure de coupe-bas qui est plus souple que une botte de randonnée. Ces chaussures sont plus pratiques pour sur sentier de randonnée qui couvre une distance plus courte (moins de 5 miles). Un inconvénient à une chaussure de randonnée légère, cependant, est qu'il offre moins de soutien de la cheville, nike air max skyline noirlaissant une plus grande chance de se fouler une cheville.
• Unechaussure de randonnéeest plus favorable et durable d'une chaussure detn requin pa cher randonnée légère et est plus approprié pour randonnées d'une journée plus ou hors sentier de randonnée. Ces bottes sont moyennes à élevées de coupe, en fournissant un soutien plus cheville et protéger les pieds des débris. Alors que ces bottes offrent plus de soutien, ils exigent également un certain temps à l'effraction.

Bien qu'il puisse sembler beaucoup pour emballer juste pour une journée de randonnée simple, certains de ces éléments pourrait sauver votre vie. La randonnée est un excellent moyen d'explorer la nature et peut être très enrichissante, juste être sûr de prendre ces mesures pour que le voyage plus sûr et le plus agréable possible.